スポーツクラブについての記事一覧

都内でクライミングを楽しめます

東京オリンピックの正式種目として採用され、今注目を浴びているボルダリングが東京都内で行えます。このジムはボルダリングやロープクライミングを行うことができ、基本とテクニックを身につけることができますので男女問わず楽しめます。ボルダリングやロープクライミングが初めての方でも安心して楽しめるよう、講習料無料でスタート講習を受けられる点が特徴です。また、クライミング...
浦和のパーソナルトレーニングの魅力とは

浦和のビアンカは失敗しないパーソナルトレーニングを求める方に最適です。マンツーマン指導はモチベーションアップに役だちますし、自分のダイエットや生活習慣の欠点を知ることが可能です。間違った方法は不健康を招きますので、プロの指導を受けて正しく実践してください。マンツーマン指導は具体的ですし、プライベートな空間で行われるので安心です。食生活を見直しながら正しいダイ...
パーソナルトレーニングを恵比寿で

パーソナルトレーニングはゲストとトレーナーが、1対1でトレーニングを行う方法です。筋力アップや運動能力の向上のほか、ダイエットやボディメイクにも効果が期待できます。殆どのスタジオでは体験メニューが用意されており、ゲストの希望に応じてメニューを組んでくれます。パーソナルトレーニングの効果として、自分の目的に合ったトレーニングを受けられます。トレーナーがゲストの...
成功率の高いパーソナルトレーニング

ダイエットや理想の身体をつくるためには筋トレなどの運動が最適だということは知られていますが、筋トレは辛くてきついという理由から途中で挫折してしまったり、正しいトレーニング方法で行わなければいつまで経っても目標の身体には近づけないものです。浦和のパーソナルトレーニングは専門知識を持ったトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、ビギナーの方でも安心ですし、そ...